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망종은 24절기 중 하나로, 농경 사회에서 매우 중요한 시기입니다. 이 절기는 곡식이 무르익고 본격적인 수확 준비가 시작되는 때로, 자연의 변화와 인간의 건강이 밀접하게 연결되어 있습니다. 망종을 맞아 자연의 리듬에 맞춘 식생활과 생활 습관을 통해 건강을 지키는 방법을 알아보고, 전통 절기의 의미를 현대인의 삶 속에서 되새겨 보는 시간을 가져보겠습니다. 망종, 자연과 건강을 잇는 절기의 시작 망종은 … 더 읽기