곤도 마리에 설레지 않으면 버려라 정리법 노하우
곤도 마리에 정리법은 단순한 청소를 넘어 삶의 질을 높이는 실천법으로 주목받고 있습니다. ‘설레지 않으면 버려라’는 원칙은 물건과의 감정적 연결을 기반으로 하여 불필요한 소유를 줄이고 정신적 건강에도 긍정적인 영향을 줍니다. 이 글에서는 곤도 마리에 정리법의 핵심 노하우와 함께 효과적인 공간 관리, 스트레스 감소, 생활 습관 개선 등 건강 측면에서 얻을 수 있는 다양한 혜택을 자세히 소개합니다. … 더 읽기