가거라

인생의 새로운 출발을 앞두고 마음가짐을 다잡는 것은 건강한 정신과 신체를 유지하는 데 매우 중요합니다. ‘잘 가거라 용생 어서 와라’라는 표현처럼 과거를 떠나 보내고 새로운 삶을 맞이하는 과정에서 긍정적인 마인드셋과 스트레스 관리, 목표 설정 방법 등이 필요합니다. 본 글에서는 인생 새 출발을 위한 마음가짐과 함께 심리적 안정, 건강한 습관 형성법, 자기 효능감 증진 방법 등을 자세히 … 더 읽기